Czy słyszałaś kiedyś o Hunie? Ten starożytny system wiedzy, pochodzący z Hawajów, łączy w sobie elementy filozofii, psychologii oraz duchowości. Choć jego korzenie sięgają dawnych czasów, to jednak Huna jest niezwykle aktualna również dziś, ponieważ stanowi praktyczne narzędzie do pracy z podświadomością, emocjami oraz osobistą przemianą.

Film możesz obejrzeć pod tym adresem:
https://youtu.be/w7BcRmRR61g
albo poniżej artykułu – bezpośrednio na stronie.

Co to jest Huna?

Huna to nie tylko wiedza, ale również styl życia. Opiera się ona na przekonaniu, że każdy człowiek ma dostęp do własnej mocy wewnętrznej, a także do zasobów duchowych i psychicznych, które pomagają mu tworzyć rzeczywistość.

System ten nie jest magią, mimo że jego efekty bywają zaskakujące. Dzięki praktykom opartym na Hunie wiele osób doświadcza transformacji, poprawy relacji, lepszego samopoczucia i rozwoju osobistego. Jednak nie jest to żadna forma czarnej magii – przeciwnie, ponieważ jedną z głównych zasad Huny jest: „Pomagaj, nigdy nie krzywdź.”

Skąd się wzięła Huna?

Korzenie Huny sięgają pradawnej mądrości rdzennych Hawajczyków. Tradycja ta była przekazywana ustnie z pokolenia na pokolenie, dlatego zawierała w sobie elementy pracy z energią, naturą oraz duchami przodków. Współczesne podejście do Huny zostało opracowane m.in. przez Makę Kahili i Maxa Freedom Longa, którzy zbadali ten system, a następnie udostępnili go światu zachodniemu.

Dzięki ich pracy dziś możemy korzystać z tej wiedzy nie tylko na poziomie duchowym, ale również psychologicznym i praktycznym. W rezultacie Huna stała się mostem łączącym tradycję i nowoczesność.

Huna a psychologia – gdzie się łączą?

Choć Huna wywodzi się z tradycji duchowej, to jednak wielu psychologów i terapeutów zauważa, że jej założenia są spójne z nowoczesną psychologią. Na przykład:

• praca z podświadomością i przekonaniami przypomina techniki z psychoterapii poznawczo-behawioralnej,
• afirmacje i wizualizacje stosowane w Hunie mają wiele wspólnego z technikami NLP,
• zasada „energia podąża za uwagą” wpisuje się w nowoczesne rozumienie neuroplastyczności mózgu.

Dlatego właśnie Huna może być mostem między rozwojem duchowym a nauką, a więc inspiracją do łączenia obu tych podejść..

Co daje praktyka Huny?

Regularna praktyka Huny może przynieść wiele korzyści, ponieważ działa jednocześnie na umysł, emocje i intuicję. Dzięki niej można osiągnąć:

• głębsze zrozumienie siebie i swojego miejsca w świecie,
• większy spokój wewnętrzny oraz równowagę emocjonalną,
• narzędzia do rozwiązywania codziennych problemów,
• rozwój duchowy i intuicyjny.

To nie tylko teoria, ale również praktyka, która w rezultacie może stać się Twoim codziennym wsparciem.

Podsumowanie

Huna – skąd się wzięła, co to jest i jak działa w praktyce? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w moim filmie. Dowiesz się również, jak można wykorzystać zasady Huny do pracy nad sobą i swoim życiem, bez potrzeby sięgania po skomplikowane techniki czy systemy.

FAQ

1. Czym właściwie jest Huna?
Huna to hawajski system wiedzy łączący duchowość, filozofię i psychologię. Opiera się na przekonaniu o mocy podświadomości i energii życiowej. Dzięki jej praktyce można lepiej rozumieć siebie i świadomie kształtować swoją rzeczywistość.

2. Skąd wywodzi się Huna?
Huna pochodzi z dawnej tradycji rdzennych Hawajczyków, którzy przekazywali tę wiedzę ustnie. Zawierała elementy pracy z naturą, energią i duchami przodków. W XX wieku została zbadana i opisana m.in. przez Maxa Freedom Longa.

3. Czy Huna to magia?
Huna nie jest czarną magią ani rytuałem okultystycznym. To system pracy z podświadomością i energią wewnętrzną człowieka. Jej zasady opierają się na pomocy i harmonii, a nie na krzywdzeniu kogokolwiek.

4. Jakie są związki Huny z psychologią?
W Hunie znajdziemy wiele podobieństw do współczesnej psychologii. Praca z przekonaniami przypomina psychoterapię, a afirmacje i wizualizacje mają cechy NLP. Dzięki temu Huna jest mostem między tradycją duchową a nauką.

5. Co daje praktyka Huny na co dzień?
Regularna praktyka Huny wspiera rozwój wewnętrzny i duchowy. Pomaga osiągnąć spokój, równowagę emocjonalną i głębsze zrozumienie siebie. Może stać się codziennym narzędziem do budowania szczęśliwszego życia.

Film do obejrzenia tutaj:
https://youtu.be/w7BcRmRR61g lub poniżej na stronie:

Mój artykuł na ten sam temat: https://magicznycoaching.pl/huna-skad-sie-wziela-co-to-jest-zwiazki-z-psychologia/

Zaufaj Wyższemu Ja – ono zna drogę: https://magicznycoaching.pl/wyzsze-ja/

Oficjalna strona Max Freedom Long badacz Huny: https://maxfreedomlong.com/

Kim jestem?

Anna Żarek – doradca intuicyjny, tarot i matryca energetyczna
Gdy pojawiają się ważne pytania, trudne decyzje lub momenty niepewności, pomagam
odnaleźć możliwe rozwiązania i kierunki działania.
Tarot pozwala zobaczyć szerszą perspektywę oraz odpowiedzi. Praca z matrycą energetyczną
koncentruje się na głębszej transformacji i zmianie.
Prowadzę indywidualne sesje tarota oraz sesje pracy z matrycą energetyczną.

Przyjmuję klientów na sesje osobiste, telefoniczne i online.

e-mail: anna@magicznycoaching.pl
tel. 509-277-601
Facebook: https://www.facebook.com/MagicznyCoaching/
YouTube: https://www.youtube.com/@MagicznyCoaching

Dowiedz się więcej o mnie

W czym pomagam?

Artykuł opublikowany: 3 sierpnia 2023

Ostatnia aktualizacja: 18 sierpnia 2025

Artykuł Huna – skąd się wzięła, co to jest, związki z psychologią – FILM pochodzi z serwisu Magiczny Coaching - wróżka Anna Żarek - Bo w Twoim życiu jest więcej magii niż myślisz..

Huna – skąd się wzięła, co to jest oraz jakie ma związki z psychologią ? Na te pytania odpowiem w tym artykule

Huna – skąd się wzięła. Pierwszy badacz Huny – Max Freedom Long

Pierwszy badacz Huny to Amerykanin Max Freedom Long. Ponad sto lat temu, w 1917 wyjechał na Hawaje aby pracować w szkole jako nauczyciel. Kilka lat pracował w małej wiosce, słyszał miejscowe opowieści o członkach rodziny i rytuałach kahunów, którzy uzdrawiali ludzi i czynili cuda. Tak go to zaciekawiło, że został na wyspie jeszcze kilkanaście lat, a potem przez dalsze 50 lat zajmował się badaniem pradawnej wiedzy Hawajczyków.

Huna – skąd się wzięła i co to jest?

To co odkrył, nazwał Huną – w języku hawajskim „tajemnica”, z tego powodu, że rdzenni mieszkańcy wyspy wcale nie chcieli dzielić się swoją kulturą z obcymi przybyszami. Huna to system psychologii, filozofii i częściowo elementów religijnych na bazie pradawnej wiedzy Hawajczyków. Jednocześnie jest sposobem życia, narzędziem do rozwiązywania problemów, spełniania marzeń osobistych, a także służy rozwojowi duchowemu.

Następca Maxa Longa – profesor Otha Wingo

Profesor Otha Wingo nauczał starożytnych języków (greki i łaciny) oraz zajmował się mitologią. Usłyszał o Hunie, postanowił napisać do Maxa Freedom Longa z prośbą o spotkanie. Tak się złożyło, że zostały mu przekazane wszystkie dotychczasowe odkrycia i został następcą – podjął się kontynuacji.

Czy Huna to magia?

Mimo że dzięki ćwiczeniom Huny możemy dokonywać rzeczy, które wydają się magiczne, to nie jest żadna magia, ani czarna magia. W Hunie podstawą jest zawsze pomagać, a nigdy nie krzywdzić.

Mówiło się, że Kaduna – hawajski mistrz, może czynić cuda. Takie cuda może czynić każdy człowiek. Używamy sił i mocy jakie posiadamy do osiągnięcia czegoś pożądanego. Moce opisywane przez Hunę ma każdy, tyle że w niektórych są uśpione i nie są używane. Za ich pomocą można spełniać życzenia, otrzymywać korzyści, i nie jest to nic ponadnaturalnego.

Co możesz osiągnąć dzięki Hunie?

Dzięki Hunie możesz bardziej poznać i zrozumieć siebie, możesz żyć bardziej harmonijnie i efektywnie. Huna to nie teoria, a praktyka. Stosując ćwiczenia z Huny możesz osiągnąć swoje cele, spełnić marzenia, przezwyciężyć różne problemy – finansowe, zawodowe, osobiste, rodzinne i inne. Możesz stworzyć lepszą przyszłość dla siebie i ludzi wokół siebie.

Zacznijmy od oddechu

Według Huny, zanim do czegoś się zabierasz, do jakiegoś zadania, trzeba głęboko nabrać powietrza. Proponuję ćwiczenie oddechowe z książki
„Podręcznik Huny” autorstwa profesora Otha Wingo:
1) Wybierz coś w swoim pokoju, jakiś przedmiot, i popatrz na niego przez chwilę.
2) Obserwuj swój oddech.
3) Zacznij oddychać głębiej i wolniej.
4) Potem oddychaj normalnie. Zwróć uwagę czy pojawiło się lekkie odprężenie.
5) Teraz jeszcze raz oddychaj wolno i głęboko, ale z taką intencją: „Gdy nabieram głęboko i powoli powietrza, mój zapas siły życiowej bardzo się powiększa”.
6) Teraz oddychaj normalnie i spójrz na przedmiot, który obserwowałeś/obserwowałaś na początku. Czy widzisz go inaczej –
wyraźniej, albo odbierasz różnice w jaskrawości kolorów?

Psychologia Huny – średnie, niższe i wyższe ja

Jaki związek ma Huna z psychologią? Psychologia koncentruje się na psyche i mówi o świadomości i podświadomości. W Hunie są odpowiedniki świadomości i podświadomości, i dodatkowo trzeci poziom nazywany „wyższym ja”.
To co psychologowie nazywają świadomością albo świadomym ja, w Hunie nazywane jest „uhane” – średnie ja. Jest to część człowieka, która jest świadoma indywidualnej egzystencji, potrafi mówić i logicznie myśleć.
Istnieje drugie, podświadome ja, w Hunie nazywa się „unihipili”, czyli niższe ja. Jest określane jako niższe ja, nie znaczy to że jest gorsze lub mniej ważne. Niższe wiąże się z położeniem, bo świadomość ma centrum w głowie, a niższe ja poniżej głowy, w splocie słonecznym.

Czym jest średnie ja?

Średnie ja jest najbardziej dla nas znajome, bo jesteśmy jego świadomi. Dzięki średniemu ja codziennie funkcjonujesz w pracy i w domu. Do funkcji średniego ja należą myślenie, inteligencja, rozumowanie, wyciąganie wniosków. Średnie ja używa siły woli. Uwaga – używa silnej woli, ale już energię do używania silnej woli dostarcza mu niższe ja.
Średnie ja samo w sobie nie ma pamięci, korzysta z pamięci zgromadzonej przez niższe ja. Natomiast średnie ja ma jeszcze jedną ważną cechę, to ono przyjmuje odpowiedzialność lub nie przyjmuje odpowiedzialności za nasze czyny. Jeśli tej odpowiedzialności nie podejmie, wtedy jesteśmy skazani na życie z poziomu jedynie niższego ja, a ono ma swoje kaprysy,
zmienne emocje, jest jak statek bez kapitana.
Średnie ja może zaprogramować niższe ja, czyli podświadomość, jak programujemy komputer. Świadomie możemy kontrolować to co mówimy, myślimy i robimy. Średnie ja może używać wyobraźni, między innymi do stworzenia obrazu przyszłości jakiej życzymy sobie.

Funkcje niższego ja

Niższe ja, unihipili, czyli podświadomość, jest bardzo ważną częścią nas. W Hunie zaleca się żeby nadać swojej podświadomości imię. Zapytaj teraz swoją podświadomość – jakie chce mieć imię. Jeśli nie odpowie, nadaj jej tymczasowe imię, i poczekaj aż poda ci właściwe. Przyjmij imię wybrane przez twoją podświadomość, nawet gdyby np. dla kobiety przyszło imię męskie, a może niższe ja tak właśnie chce?
Niższe ja troszczy się o automatyczne funkcje ciała, takie jak na przykład oddychanie, bicie serca, przepływ krwi. Oprócz tego tworzy przyzwyczajenia, nawyki stałe sposoby robienia czegoś – ubieranie się, chodzenie, prowadzenie samochodu. Nawyki mogą być również szkodliwe, tak jak nałogi, wtedy potrzebna jest interwencja średniego ja w postaci silnej woli i podejmowania
decyzji, żeby taki nawyk zmienić. Niższe ja nie wie co jest dla nas dobre lub złe, przyjmuje wszystko co mu się wkłada bez oceniania.

Więcej o niższym ja

Niższe ja jest siedzibą emocji, jest źródłem reakcji emocjonalnych na sytuacje. Kiedy niższe ja przypomina sobie o bolesnych wydarzeniach z życia, powracają te same emocje które były w chwili wydarzenia. Bolesne wspomnienia i bolesne emocje zużywają energię na poziomie niższego ja, wtedy mniej jej przekazuje do świadomego wykorzystania. Dlatego negatywne emocje trzeba uwalniać. Pamiętaj, cokolwiek robisz, myśl o tym dobrze, pozytywnie, przywołuj takie uczucia jak miłość, radość, szczęście.
Niższe ja ma ważną rolę, ma bezpośredni dostęp do Wyższego Ja. Jest to komunikacja na poziomie duchowym, telepatyczna. Niższe ja może również kontaktować się z niższymi ja innych osób, również telepatycznie.

FAQ

1. Kim był Max Freedom Long i dlaczego badał Hunę?
Max Freedom Long był amerykańskim nauczycielem, który w 1917 roku przybył na Hawaje. Zafascynowały go opowieści o kahunach i ich niezwykłych umiejętnościach. W efekcie poświęcił ponad 50 lat życia na badanie i spisywanie wiedzy, którą nazwał Huną.

2. Co oznacza słowo „Huna”?
W języku hawajskim „Huna” oznacza „tajemnica”. Rdzenni mieszkańcy niechętnie dzielili się swoimi praktykami z obcymi, dlatego wiedza ta była długo ukryta. Dopiero badacze tacy jak Max Freedom Long udostępnili ją szerszemu światu.

3. Czy Huna to magia czy system filozoficzny?
Huna nie jest magią w sensie okultystycznym ani czarną magią. To raczej system filozoficzno-psychologiczny oparty na pracy z podświadomością, energią i odpowiedzialnością. Jej główną zasadą jest „pomagać, a nigdy nie krzywdzić”.

4. Jak Huna łączy się z psychologią?
W Hunie wyróżnia się trzy poziomy ja: średnie, niższe i wyższe, co przypomina koncepcje świadomości i podświadomości w psychologii. Średnie ja odpowiada za logiczne myślenie, a niższe – za emocje i nawyki. Dzięki temu Huna stanowi pomost między tradycją duchową a współczesną psychologią.

5. Jakie korzyści daje praktykowanie Huny?
Huna wspiera rozwój osobisty, duchowy i emocjonalny. Dzięki jej ćwiczeniom można lepiej zrozumieć siebie, budować harmonijne życie i osiągać cele. Co więcej, praktyka Huny uczy świadomego wykorzystywania energii życiowej na co dzień.

Zobacz film na temat Huny: na Youtube lub poniżej na stronie:

Modlitwa Huny film: https://magicznycoaching.pl/modlitwa-huny-praca-z-celami-i-przyszloscia-wg-zasad-huny-film/

Siedem zasad hawajskiej Huny: https://magicznycoaching.pl/co-to-jest-huna/

Maz Freedom Long badacz Huny oficjalna strona: https://maxfreedomlong.com/

Książka, z której korzystałam: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/117238/podrecznik-huny

Kim jestem?

Anna Żarek – doradca intuicyjny, tarot i matryca energetyczna
Gdy pojawiają się ważne pytania, trudne decyzje lub momenty niepewności, pomagam
odnaleźć możliwe rozwiązania i kierunki działania.
Tarot pozwala zobaczyć szerszą perspektywę oraz odpowiedzi. Praca z matrycą energetyczną
koncentruje się na głębszej transformacji i zmianie.
Prowadzę indywidualne sesje tarota oraz sesje pracy z matrycą energetyczną.

Przyjmuję klientów na sesje osobiste, telefoniczne i online.

e-mail: anna@magicznycoaching.pl
tel. 509-277-601
Facebook: https://www.facebook.com/MagicznyCoaching/
YouTube: https://www.youtube.com/@MagicznyCoaching

Dowiedz się więcej o mnie

W czym pomagam?

Artykuł opublikowany: 1 sierpnia 2023

Ostatnia aktualizacja: 18 sierpnia 2025

Artykuł Huna – skąd się wzięła, co to jest, związki z psychologią pochodzi z serwisu Magiczny Coaching - wróżka Anna Żarek - Bo w Twoim życiu jest więcej magii niż myślisz..