Czy naprawdę wystarczy tylko 21 dni, aby wprowadzić do swojego życia trwałą zmianę?
Okazuje się, że tak – a ja właśnie to sprawdziłam na własnej skórze! Przez trzy tygodnie codziennie wykonywałam jedną czynność i… udało się! W artykule opowiadam, jak działa zasada 21 dni, co mówi o tym medycyna chińska, i jak wykorzystać ją, aby w końcu zrealizować swój plan. Jeśli chcesz wprowadzić nowy nawyk – to jest Twój moment!